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Cours de Yoga
En tant que kinésithérapeute de formation, je suis tombée amoureuse du yoga en 2017. Petit à petit j'ai décidé de me formée au yoga au féminin ainsi qu'au yoga pré & post-natal afin de pouvoir accompagnée les femmes de tous âges. Les cours de yoga ont lieux à la Maison de la Femme à Saint-Jean-de-Luz.
☽ Respire, bouge, étire, prends conscience et souffle. ☾

Notre podcast
Anahata c'est aussi un podcast qui t'aide et t'accompagne pour prendre soin de toi.
L'objectif ? Que chacun de ces épisodes t'aide à mieux connaitre ton corps, son fonctionnement et surtout nos meilleurs conseils pour en prendre soi.
Le podcast est disponible gratuitement sur toutes les plateformes d'écoute.

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