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"Je vous accompagne à n'importe quelle étape de votre vie de femme grâce au yoga, aux rituels de soins, et mon accompagnement grossesse consciente et en mouvement."

Les Rituels de soins

Cours de Yoga

En tant que kinésithérapeute de formation, je suis tombée amoureuse du yoga en 2017. Petit à petit j'ai décidé de me formée au yoga au féminin ainsi qu'au yoga pré & post-natal afin de pouvoir accompagnée les femmes de tous âges. Les cours de yoga ont lieux à la Maison de la Femme à Saint-Jean-de-Luz.

☽ Respire, bouge, étire, prends conscience et souffle. ☾

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Accompagnement Grossesse

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Notre podcast

Anahata c'est aussi un podcast qui t'aide et t'accompagne pour prendre soin de toi.


L'objectif ? Que chacun de ces épisodes t'aide à mieux connaitre ton corps, son fonctionnement et surtout nos meilleurs conseils pour en prendre soi.

Le podcast est disponible gratuitement sur toutes les plateformes d'écoute.

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